22 September
2013

よく寝た!

膝が痛い
[ETC] 

昨日早く寝たが、ちょいちょい膝の痛みで

ぐっすり寝られない…

状態だったので、なんだかんだで、12時間以上布団でごろごろした…
まあ、寝すぎで腰が痛いのって久しぶりだったが、腰が痛い→寝返る→膝が痛て~→寝返る→以下ループ
って感じだったので、よく寝たような寝ない様な中途半端だった為か眠い

昼ちょい前に起きて、布団を干す!

とりあえず、動き出しと階段の上り下りで膝をある程度曲げるのがとても辛い…
それでも、昨日の寝る前よりマシになってたので、何となく行動…まあ、明日も有るから程ほどにして
何時もの夕食コースへ

寝る時に冷やし系の湿布をしばらく貼って寝るとする。


本日のお天気:晴れ時々曇り
BGM?:きんいろモザイク (最終話)


Posted by yabe at 23:59 | Comments (0) | Trackbacks (0)
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