雨～嫌い

ブレーキダストが酷いんだこれが!!

つーこんで、本日の日課
1)2km位走る。スクワット50回x2
2)腹筋、背筋、腕立てを30回x3セット
3)柔軟体操

★本日の体重 65.1kg (スタート時 67.3kg)
昨日の今日だからね…(腹痛)


BGM：特に無し